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건강108

흰색 냉 원인 5가지와 예방법 알아보기: 여성 건강 지키기 흰색 냉은 여성들이 흔히 경험하는 질 분비물로, 대부분 정상적인 생리 현상입니다.하지만 질염이나 다른 건강 문제의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다.이번 글에서는 흰색 냉 원인과 예방법, 여성 질 건강을 위한 유산균 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 여성 질 건강을 위한 유산균   흰색 냉 원인과 예방법 1: 원인 흰색 냉은 여성의 생식기 건강과 관련된 흔한 현상입니다.  정상적인 흰색 냉 원인 정상적으로도 여성의 몸에서는 흰색 냉이 분비될 수 있습니다. 생리 기간이 가까워질수록 투명한 분비물이 점점 탁해져 하얀색으로 변함이때 흰색 냉의 양도 늘게 됨 소량의 하얀 냉은 건강한 여성에게도 나타날 수 있는 정상적인 분비물   비정상적인 흰색 냉 원인 비정상적인 흰색 냉은 감염, 호르몬 변화, 또는 생활 습관.. 2024. 8. 27.
질 유산균 효능 및 종합 가이드 질 유산균 효능 및 종합 가이드 해드리겠습니다.여성의 질 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 질 유산균의 실제 효능과 더불어 질 유산균 선택 방법과 주의점 등을 자세히 살펴보면서 감염을 예방하고 질 건강을 유지하는 데 도움드리겠습니다. 여성 질 유산균 구매 바로 가기   질 유산균이란? 질 유산균은 여성의 질 건강을 위해 특별히 개발된 프로바이오틱스의 한 종류입니다.이 유산균은 여성의 질 환경을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 질 미생물 군집 내 박테리아의 균형 유지 및 회복을 위해 고안된 프로바이오틱스주로 락토바실러스(Lactobacillus) 균주로 구성질 내 pH를 4.0~4.5 정도의 산성으로 유지하여 유해균 증식을 억제항균물질인 박테리오신을 생성하여 유해균 성장을 막pH 균형이 무너지면.. 2024. 8. 26.
코로나 격리 기간 알아보기 (+코로나 진단 키트) 코로나 격리 기간 및 코로나 진단 키트에 대한 정보 살펴보겠습니다.전 세계를 공포에 떨게 했던 코로나 재유행이 시작되면서 코로나 진단받으시는 분들이 많습니다.오늘은 코로나 격리 기간 및 진단 키트 정보를 비롯하여 코로나에 대한 기본 정보 제공해 드리겠습니다.  비말 마스크 구매 바로 가기   코로나 격리 기간 코로나 재유행이 시작되면서 많은 분들이 코로나 격리 기간에 대해 궁금해하십니다.기존에는 의무 격리뿐만 아니라 확진자에 대한 이동 경로까지 관리하는 시스템이 구축되었었지만, 현재는 위드 코로나로 일상으로 돌아가면서 코로나에 대한 전체적인 기준이 변경되었습니다. 코로나 격리 기간이전에는 코로나 확진 시 7일간의 격리가 의무화되었으나, 현재는 다음과 같이 변경되었습니다.  일반 확진자: 5일간 격리 권고.. 2024. 8. 24.
무화과 효능 완벽 가이드 : 피부와 건강 지킴이 무화과 무화과 효능에 대한 완벽 가이드 해드리겠습니다.다양한 건강 효과가 있어 좋은 과일로 알려져 있는 무화과는 건강을 유지하고 다양한 질병을 예방하는 데 효과적입니다.이번 글에서는 무화과의 효능과 다양한 활용법에 대해 자세히 알아보겠습니다.    무화과 무화과는 뽕나무과에 속하는 식물로, 아라비아 서부와 지중해 지역이 원산지입니다.현재는 한국의 충청도 지역까지 재배되며, 마트에서 손쉽게 구매 가능하여 섭취가 용이한 과일입니다.  1. 재배 환경따뜻하고 비옥한 토양에서 잘 자라는 과일이상적인 생육 온도는 20℃ 이상내한성이 좋지만 저온에 노출되면 생장에 지장을 받을 수 있음 2. 형태보통 2~4m 자생하며, 잎은 넓고 깊게 갈라져 있음열매는 가을에 검은 자색으로 익으며, 실제로 꽃은 과실 내부에서 피어남 3. .. 2024. 8. 20.