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건강108

어지럼증 주원인 이석증 증상과 원인, 예방법까지 한 번에 정리해 드립니다 어지럼증 주원인 이석증 증상, 원인, 예방법까지 한 번에 정리해 드리겠습니다. 오늘 글을 잘 읽고 이석증 고통받고 계신 분들 도움받아 가세요. 평소 어지럼증으로 삶의 질이 떨어지신 분들은 오늘 글을 꼭 정독해 주시기 바랍니다. 그럼 지금부터 시작합니다! 이석증 이석(耳石)은 작은 탄산칼슘 결정을 말하는데요. 귓벽에 붙어서 평형감각을 유지하는 이 이석이 여러 가지 원인에 의해 떨어져 나가면서 감각에 문제를 일으키는 질환을 이석증이라고 합니다. 이석증은 모든 나이에서 발생할 수 있는 질환이며 특히 40~50대 이후에서 더 자주 발생하는 것으로 알려져 있으므로 중장년층분들은 각별히 신경 쓰셔야 하는 질환이기도 합니다. 이석증 증상 이석증 증상은 경미한 증상부터 아주 심각한 증상까지 다양하게 나타나는데요. 대표.. 2024. 2. 26.
혈당 낮추는 음식 5가지와 낮추는 법 확인하고 건강 찾으세요 혈당 낮추는 음식 5가지와 낮추는 법 소개해 드리겠습니다. 혈당에 대한 A to Z 확인하시고 건강한 생활하시기 바랍니다. 혈당 낮추는 음식 혈당 낮추는 법 꼼꼼히 읽어보시고 꼭 따라 하셔서 관리해 보세요. 1. 혈당이란 혈당은 혈액 속에 포함되어 있는 포도당을 말합니다. 몸 안에서 각종 호르몬의 상호 작용을 통해 당의 소비와 공급이 균형을 맞추면서 혈액 내에서 적절한 당의 정도가 유지되게 되는데요. 혈당량이 높아지거나 너무 낮아지면 다른 기관까지 영향을 미쳐 문제를 일으키므로 관리가 매우 중요합니다. [고혈당 증상] 자주 허기지고 목이 마름 소변을 보는 횟수 증가 잦은 피로를 느끼며 시야가 흐려지기도 함 체중이 급격히 줄어듦 [저혈당 증상] 지나진 배고픔이나 신경과민 반응을 보임 감정의 불안정 심장 박.. 2024. 2. 18.
부정출혈 원인과 증상, 치료 방법까지! 한 번에 정리해 드립니다 부정출혈의 원인과 증상에 대해 한 번에 정리해 드리도록 하겠습니다. 오늘 내용을 꼭 읽어보시고 여성이라면 자가 진단을 통해 건강 관리해 보시기 바랍니다. 1. 부정출혈이란? 부정출혈은 생리 기간이 아님에도 질 출혈로 인해 옷이나 생리대에 피가 묻어 있거나 소변을 볼 때 피가 보이는 경우를 말합니다. 즉, 부정기적인 출혈이 발생하는 현상을 부정출혈이라고 합니다. 2. 부정출혈의 원인 부정출혈은 내분비 계통의 문제부터 구조적 문제까지 다양한 원인이 존재합니다. 1) 자궁내막 용종 자궁내막의 조직이 볼록 튀어나온 것으로 부정출혈의 가장 큰 원인으로 꼽히고 있습니다. 사람에 따라서 출혈의 양에 차이를 보이며, 대부분 자궁 초음파를 통해 확인할 수 있습니다. 2) 자궁경부 용종 혹은 염증 자궁 내 경부 혹은 외경.. 2024. 2. 5.
테니스 엘보 증상부터 치료 및 관리 방법까지! 꼭 읽어보세요 테니스 엘보 증상으로 관리하시거나 치료를 받고 계시는 분들이 늘어나고 있습니다. 우리에게 흔히 나타날 수 있는 질환인 테니스 엘보의 증상과 관리 방법까지 낱낱이 알려드리겠습니다. 1. 테니스 엘보란? "테니스를 치지도 않는데 테니스 엘보라니요?" 테니스 엘보를 진단받으신 분들의 흔한 반응일 것 같은데요. 테니스 엘보란 팔꿈치 바깥쪽 돌출 부위에 염증이 발생하여 통증이 일어나는 질환을 말합니다. 평소에 팔이나 손목을 많이 사용하시는 분들에게 많이 발생하는 질환이며 테니스의 백핸드 동작을 했을 때 팔꿈치 바깥쪽에 과도한 힘이 가해진다는 점에서 이름 붙여진 질환입니다. 2. 테니스 엘보 증상 테니스 엘보는 다양한 증상을 보이는데 일반적으로 다음과 같은 증상들이 있습니다. 물건을 들거나 주먹을 쥘 때 통증을 느.. 2024. 1. 30.